Telur mengandung kolin

Makan Telur Rebus Bikin Gemuk? Kata Siapa, Temukan Jawabannya Nih

Makan Telur Rebus Bikin Gemuk? Kata Siapa, Temukan Jawabannya Nih

Makan telur rebus bikin gemuk? Ternyata, jadi pertanyaan yang sedang naik belakangan ini. Ini bisa terjadi karena, sudah banyak informasi yang beredar. Bahwa, katanya, makan telur rebus itu bisa menaikkan berat badan. Karena, kandungan kalori yang ada pada telur itu tinggi. Katanya sih begitu, informasi dan desas-desus nya juga kaya gitu. Tapi, apakah katanya ini, …

Makan Telur Rebus Bikin Gemuk? Kata Siapa, Temukan Jawabannya Nih Read More »

7 Kandungan Gizi Telur Ayam yang Jarang Diketahui

7 Kandungan Gizi Telur Ayam yang Jarang Diketahui

Sebagai salah satu sumber makanan, telur banyak digemari oleh berbagai kalangan. Tidak heran karena kandungan gizi telur memang melimpah. Banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumi satu butir telur ayam. Telur terdiri dari bagian putih dan kuning. Keduanya sama-sama bagus untuk kesehatan tubuh. Berikut ini adalah sejumlah kandungan dari telur yang bisa Anda dapatkan: …

7 Kandungan Gizi Telur Ayam yang Jarang Diketahui Read More »