sumber protein nabati

5 Rekomendasi Sayuran yang Mengandung Protein Tinggi

5 Rekomendasi Sayuran yang Mengandung Protein Tinggi

Makan bukan hanya tentang enak dan kenyang. Lebih dari itu, makanan yang Anda konsumsi harus sehat dan bernutrisi. Salah satu sumber makanan untuk asupan nutrisi terbaik adalah sayuran yang mengandung protein. Kenapa sayuran yang mengandung protein? Ada banyak kelebihan yang bisa Anda peroleh dengan memiliki asupan protein yang cukup untuk tubuh. Sehingga fungsi tubuh bisa […]

5 Rekomendasi Sayuran yang Mengandung Protein Tinggi Read More »

8 Makanan yang Mengandung Protein Nabati Cocok untuk Vegan

8 Makanan yang Mengandung Protein Nabati Cocok untuk Vegan

Protein adalah salah satu nutrisi yang sangat penting bagi tubuh dan perlu dikonsumsi secara rutin. Bagi anda yang merupakan vegan dan kurang suka mengonsumsi protein hewani seperti daging, anda bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dengan makanan yang mengandung protein nabati. Berikut beberapa makanan yang memiliki banyak kandungan protein nabati. Tahu Sudah bukan rahasia lagi kalau produk

8 Makanan yang Mengandung Protein Nabati Cocok untuk Vegan Read More »