menu diet tanpa nasi putih

Salah satu jenis diet paling efektif untuk menurunkan berat badan adalah diet karbo dengan cara menghindari makan nasi. Lantas, bagaimana dengan orang-orang yang setiap hari terbiasa makan nasi? Tidak perlu khawatir. Anda bisa menjajal beberapa menu diet tanpa nasi berikut ini. 1. Omelette Telur dan Sayur Menu diet tanpa nasi untuk pemula yang pertama bisa […]