Apa Itu Nutrisi: Pengertian dan Jenis-jenis Makronutrien

Apa Itu Nutrisi: Pengertian dan Jenis-jenis Makronutrien

Beberapa orang pasti sering membahas tentang nutrisi, tetapi belum tahu pasti tentang definisi tepatnya. Sebenarnya, apa itu nutrisi? Dan seberapa besarkah perannya untuk tubuh? Ada berbagai makanan yang dikonsumsi setiap hari. Mulai dari yang menyehatkan sampai yang buruk untuk kesehatan tubuh. Pada dasarnya, sumber makanan kaya nutrisi yang selalu digunakan berasal dari tumbuhan dan hewan. …

Apa Itu Nutrisi: Pengertian dan Jenis-jenis Makronutrien Read More »