menu diet untuk remaja

Saat ini, para pelajar setingkat SMP atau SMA sudah mulai memperhatikan dan menjaga bentuk tubuh mereka dengan berbagai cara, salah satunya adalah berdiet. Namun, pola diet yang salah akan menimbulkan banyak masalah kesehatan. Maka dari itu ada jadwal diet untuk pelajar seperti Anda, khusus dari permulaan sampai lanjutan. Konsep diet sendiri bukan mengurangi porsi makan […]