makanan tinggi kalori untuk menambah berat badan

24 - Rekomendasi 5 Makanan untuk Orang yang Susah Gemuk

Rekomendasi 5 Makanan untuk Orang yang Susah Gemuk

Apakah Anda termasuk orang dengan badan kurus? Apakah Anda kesulitan menggemukkan badan? Anda bisa mulai mencoba beberapa jenis makanan untuk orang yang susah gemuk berikut ini. Banyak orang yang mengalami obesitas kesulitan untuk menurunkan berat badan, namun tidak sedikit juga orang dengan badan kurus kesulitan untuk menggemukkan badan. Bisa jadi Anda adalah salah satunya. Anda […]

Rekomendasi 5 Makanan untuk Orang yang Susah Gemuk Read More »

9 Makanan Tinggi Kalori, Cocok untuk Menambah Berat Badan

9 Makanan Tinggi Kalori, Cocok untuk Menambah Berat Badan

Setelah mengetahui cara menghitung kebutuhan kalori, kini saatnya memerhatikan asupan makanan dan minuman yang masuk ke tubuh. Bagi Anda yang perlu meningkatkan kandungan kalori, Anda bisa mulai mengonsumsi makanan tinggi kalori. Kandungan kalori tinggi pada makanan membantu tubuh memiliki energi yang cukup untuk beraktivitas sehari-hari. Jika berniat menaikkan bobot tubuh, Anda sangat dianjurkan mengonsumsi makanan

9 Makanan Tinggi Kalori, Cocok untuk Menambah Berat Badan Read More »