buah yang tidak sesuai untuk diet

Sebagian besar orang menganjurkan makan banyak buah selama diet. Namun, ternyata ada beberapa buah yang harus dihindari saat diet karena dapat menyebabkan diet Anda gagal, lho. Anda bisa mengkonsumsi beberapa buah dalam jumlah banyak, tapi Anda juga harus membatasi konsumsi beberapa buah ini karena memiliki kadar kalori dan gula yang tinggi. Buah yang Perlu Dihindari […]